宮外孕手術后，女性需要及時的做宮照補充各種營養來幫助身體的恢復，日常生活中要多攝入維生素C、外孕維生素A、手術速愈維生素E、后適合的合蛋白質等營養，飲食這樣可以一定程度上可以提高機體抗病能力，清單促進傷口快速愈合。分享而飲食方面還需要要吃過于油膩、女性辛辣刺激及腥發食物，做宮照因為這些東西不利于傷口愈合，外孕前幾天主要以流食為主，手術速愈要等到肛門正常排氣后就可以進行對身體營養的后適合的合補充。

宮外孕手術后的飲食調養食譜

宮外孕一般指異位妊娠，異位妊娠手術后患者一般吃蛋白質豐富的清單食物、含維生素較高的食物、含糖量的食物等食物比較好，如果不知道怎么選擇，可以參考下面這幾種食譜：

1、槐花苡米粥

槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米適量將槐花、冬瓜仁同煎成湯，放入苡米及大米同煮成粥服食。可以去除手術后帶來的濕氣問題。

2、烏雞湯

烏雞250克，烏雞1只，飴糖150克將雞去毛，腸肚洗凈，細切，地黃與糖相混勻，放入記得肚子里面。然后隔水蒸熟，不用鹽醋等調料。烏雞具有很好的養血功能。

3、雞絲炒寬菜

1. 1. 莧菜500克，雞脯肉100克；
2. 2. 將莧菜洗凈，去根，切成每段約3厘米長，雞脯肉切絲；
3. 3. 炒鍋中放水，先悼莧菜，瀝干;鍋中放油，待六成熱，炒雞絲使變色，加鹽、味精、清湯，倒入莧菜，攪勻，水沸5分鐘后即可食用；
4. 4. 覓菜，味甘性寒，清熱行水，養血涼血。雞脯肉含蛋白質、維生素，可養肝補肝。

4、蝦仁海參羹

1. 1. 海參150克，蝦仁若干，其他佐料。
2. 2. 先將海參放鍋內，加清水，用小火燒開后離火，發脹至軟，剖開刮凈內臟，洗凈后再用開水燒開炯至發透，切成肉丁；
3. 3. 把蝦仁用黃酒浸軟。鍋內放雞湯，人海參、蝦仁，加鹽后煮沸20分鐘；
4. 4. 加味精、胡椒粉，濕淀粉勾薄芡，裝入場盆，即可食用。蝦仁含豐富的蛋白質、磷、鐵、維生素。

在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。還要忌生冷的食物。

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