有一些家長看到自己的防孩方面孩子牙齦出血，口腔有血絲等現(xiàn)象，牙結(jié)怎么辦呢？有一種情況是入手出現(xiàn)牙結(jié)石，因而要上醫(yī)院洗洗牙，防孩方面排除了牙結(jié)石，牙結(jié)那么就要從如下方面入手預(yù)防：

　　(1)飲食合理：對于兒童，入手應(yīng)注意合理的防孩方面營養(yǎng)，尤其應(yīng)多吃些含有磷、牙結(jié)鈣、入手維生素類的防孩方面食物，例如黃豆和豆類制品、牙結(jié)肉骨頭湯、入手海帶、防孩方面牛奶、牙結(jié)新鮮蔬菜和水果。入手這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。兒童還應(yīng)改掉兩餐間吃甜食的習(xí)慣，特別是睡前吃糖的習(xí)慣(對牙齒的危害最大)，也不要讓幼兒含著奶頭或糖果睡覺。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

　　(2)衛(wèi)生保健：做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成。

　　(3)口腔檢查：平時要注意自我經(jīng)常檢查口腔，每半年至1年可請口腔醫(yī)生檢查一次，以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時治療。由于兒童乳牙齲病發(fā)展很快，家長要經(jīng)常查看孩子的牙齒，發(fā)現(xiàn)情況，及時就醫(yī)。

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