病友提問：

糾結了好久最后還是做試最好選擇了做試管，我整個打針復診的管助過程都沒有要我老公參與，因為平時他的孕時欲天工作太忙了，復診日就是男方先B超，再按醫囑打針，第次然后回家，精禁要老公過來好像也幫不上什么忙，做試最好所以大大小小的管助事情都是我在操持，馬上就要到我取卵的孕時欲天日子了，醫生告知當天也要取精，男方所以應該是第次要我倆一起去，但好像聽說取精前要禁欲，精禁想問一下男方第一次去取精禁欲幾天最好？

健康顧問解答：

在做試管助孕時，做試最好男方在取精前需要禁欲3-7天，管助如果禁欲時間過短可能會導致精液稀薄、孕時欲天精子數目減少，而禁欲時間過長，可能出現精子老化的現象，精子活動力及活動度等會出現影響，因此為確保精液中精子的質量和活力，建議男方在第一次取精的時候最好是禁欲3-7天，此時配成胚胎的質量也相對好一些。

做試管嬰兒是取出男性精子和女性卵子后在體外完成受精再植入女性體內的過程，取精是必經階段，要求男性精液質量要合格，如異常則需要積極配合治療后再做試管嬰兒，而做試管一般要取精2次，精液如有問題，那要多次取精，取精前男性要注意避免接觸煙、酒等物品，在取精過程中也要盡可能的放松心情。

一般男性在做試管嬰兒取精前，最好是禁欲3-7天比較合適，盡量根據試管移植的需求選擇合適的時間取精，選擇優質的精子和卵子相遇結合，才有利于提升胚胎的質量，因為取精也是比較關鍵的一步，通常要求男性在此前戒煙、戒酒，加強鍛煉，保證規律的作息時間和健康飲食等，有助于提升精液質量。

需要注意的是男性在取精前需要做精液檢查，來排除導致精液質量下降的疾病，如前列腺炎、精囊炎等泌尿系感染，需要在炎癥徹底控制之后再去采集精液，否則會導致精液質量下降，影響試管成功率，在精液采集之后1小時之內要保存在20~37℃及時送檢，以免影響精子的活力。

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