孕婦便秘拉不出來怎么辦，不便不出辦招便秘我的秘拉寶寶二個多月時拉大便就不正常，不順暢而且間隔久，解決又哭又鬧的產(chǎn)后，我尋思著是言之隱便秘了，問了我這當(dāng)?shù)氐牟槐悴怀鲛k招便秘醫(yī)生，說讓給屁股塞點肥皂，秘拉用了這個辦法之后確實挺管用的解決，可后來塞了就拉，產(chǎn)后不塞又不拉，言之隱我覺得老是不便不出辦招便秘這樣也不是辦法，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)3個多月了，秘拉最近又便秘，解決已經(jīng)3天沒有排便了，產(chǎn)后孩子也開始哭鬧，言之隱被吵的不行的同時我也很擔(dān)心他，所以到這來求助。急!三個月寶寶便秘3天了怎么辦,怎么快速通排便？

我目前懷孕三個月的時間了，從懷孕45天開始就便秘,現(xiàn)在天天都有解大便，但每次都需要很長的時間，大便困難，一天也能拉出1-2次，最少1次，不算便秘，就費勁。老是有便意，拉不出來，還肚子疼，肛門也疼，感覺要拉，蹲半個小時也拉不出。不知道怎么辦比較好，所以就想來問問大家，知道的姐妹們可以進來說一下么。非常地感謝！

我們都知道孕婦在懷孕期間拉不出大便是非常常見的，但有很多的孕婦是因為自己喜歡吃一些油膩刺激的食物導(dǎo)致的，所以各位孕婦媽媽想要改善的話，就需要保持良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣等。有些孕婦明明已經(jīng)保持了很好的習(xí)慣了，還是會出現(xiàn)大便拉不出的情況，這時候我們就可以通過一些小妙招來緩解，因為是每個人的體質(zhì)不一樣，所以孕婦媽媽可以結(jié)合身體狀況來慢慢試這些小妙招。

孕婦大便拉不出解決辦法

孕婦如果大便拉不出來，并且沒有排便或者大便干燥已經(jīng)三天以上了的話，則代表以及便秘了，這時候我們就可以通過養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣、以及多喝水，多吃膳食纖維來改善，如果實在不行的話就應(yīng)該去醫(yī)院及時的治療。

孕早期

在懷孕初期很多孕婦都會出現(xiàn)大便拉不出的現(xiàn)象，這時候最好不要使用藥物來幫助排便，我們可以廁養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，以及多喝水來緩解，具體還有哪些辦法我們可以一起來看看：

1. 1. 早晨排便：早晨排便是最健康的，在早上醒來后或者早餐后進行排便，當(dāng)有排便的感覺時要立刻去洗手間，不能忍著不去，逐漸就會養(yǎng)成這個好習(xí)慣；
2. 2. 多喝水：孕早期出現(xiàn)便秘一定要多喝水，并且喝水時間要固定，喝水要大口喝，大口喝水能夠讓水以最快速度到達結(jié)腸，從而使大便變軟，有利于糞便排出。

在緩解孕早期孕婦拉不出大便的話，以上兩個辦法是最簡單有效的，所以各位孕婦媽媽一定要掌握好，只有養(yǎng)成了好習(xí)慣，就不會出現(xiàn)便秘的情況了。

孕中期

在孕中期的媽媽可能會比孕早期便秘更加嚴(yán)重，這時候我們除了要采用以上的兩個辦法外，還可以通過增加一些運動量來改善孕婦便秘的癥狀，具體如下可以看一下：

1. 1. 適當(dāng)運動：孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)倪\動可以有利于改善便秘，因為適當(dāng)?shù)倪\動可以加速胃腸道的蠕動，從而就能解決孕婦大便拉不出的問題了；
2. 2. 注意飲食：在孕中期的媽媽很多時候大便拉不出，都是因為沒有忌口，吃了一些辛辣刺激或油膩的食物，從而導(dǎo)致不消化，出現(xiàn)了大便拉不出的情況。

在孕中期拉不出大便的孕婦，最好是通過飲食調(diào)整，例如少食多餐，多吃膳食纖維來改善，如果怎么都拉不出，并且大便還非常的干的話，我們就可以考慮口服杜密克，來讓大便松軟，從而幫助排出。

孕晚期

孕婦在孕晚期也是非常容易出現(xiàn)大便拉不出來的情況，主要原因就是因為隨著胎兒的逐漸成長，漸漸的壓迫到了孕婦的直腸，從而導(dǎo)致了孕婦大便拉不出的現(xiàn)象，這時候我們可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以及堅持適量的活動身體，來有利于腸道蠕動。

除此以外我們還可以在每天早晨起床的時候，空腹的飲用一杯溫?zé)岬姆涿鬯@樣也是可以促進腸管蠕動和潤滑腸道，從而來改善孕婦排便障礙的問題。還可以吃多一些含粗纖維較多的水果蔬菜，例如可以多吃香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜，這些都有助于潤腸通便，能夠促進大便的排出。

孕婦大便拉不出吃什么藥

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了大便拉不出來的現(xiàn)象的話，并且飲食治療已經(jīng)不管用了，便秘也比較嚴(yán)重時，就需要考慮藥物治療了。其中就可以選擇適當(dāng)?shù)暮纫恍┮嫔鷣碚{(diào)理腸道的正常菌群，從而緩解孕婦大便干拉不出來的現(xiàn)象。

除了吃益生菌調(diào)理外，如果孕婦出現(xiàn)大便太粗拉不出來或太干拉不出來的話，就可以選擇少量使用開塞露，如果開塞露還不能緩解的話，可以用溫鹽水灌腸，但需要注意的是不可過度灌腸，以免損傷胎兒。

孕婦大便拉不出小妙招

孕婦大便拉不出來的話可以試試這5個妙招，不僅非常的簡單，而且還非常的快速就能讓你拉出大便，其中一個辦法是吃香蕉加酸奶，換成火龍果加酸奶也是可以的，效果都是非常的明顯。

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