你知道牛奶中加糖的比例嗎
時間:2025-07-04 01:02:08 來源:上海裕楹
用鮮牛奶喂養嬰兒時,知道中加牛奶中往往要加些糖。牛奶這不僅是比例為了甜,更主要是知道中加由于牛奶的含糖量不足,滿足不了嬰兒生長發育的牛奶需要。每100毫升牛奶中含蛋白質3.5克,比例脂肪3.5克,知道中加糖4.8克,牛奶其中糖所提供的比例能量僅占總能量的30%左右。這種營養成分的知道中加組成對嬰兒來說不如母乳理想,需要加些糖來補充熱量。牛奶具體方法是比例在每100毫升牛奶中加5-8克糖,即5%-8%的知道中加濃度,也可按500毫升牛奶加糖25克左右計算。牛奶
有些父母在喂小兒鮮奶時不注意加糖比例,比例隨隨便便地加一些糖,這是不對的。牛奶中加糖多少可直接影響到小兒的消化功能,若加糖過多超過8%,嬰兒會出現腹瀉或虛胖,抵抗力減弱;若加糖少于5%,又會使嬰兒攝取的熱量不夠,長期下去易造成營養不良。因此牛奶中加糖一定要注意比例適當。當然市售的許多嬰兒奶粉中已按比例加了糖,使用時就不必再加了。
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