紅糖水無(wú)益于產(chǎn)后恢復(fù)
Rita ora 2025-07-04 07:18:25
民間一直流行紅糖水可以補(bǔ)血的紅糖恢復(fù)說(shuō)法，女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后，水無(wú)都經(jīng)常喝紅糖水來(lái)補(bǔ)血。益于然而朝陽(yáng)區(qū)婦幼保健院李虹主任醫(yī)師日前接受記者采訪時(shí)指出，產(chǎn)后紅糖水并沒(méi)有民間傳說(shuō)的紅糖恢復(fù)補(bǔ)血等神奇功效。
李虹指出，水無(wú)紅糖并沒(méi)有人們傳說(shuō)中的益于“益氣養(yǎng)血”、“促進(jìn)子宮收縮，產(chǎn)后排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，紅糖恢復(fù)促使子宮早日復(fù)原”等神奇功效，水無(wú)事實(shí)上紅糖并沒(méi)有補(bǔ)血的益于有效成分，而且紅糖提純不夠，產(chǎn)后里面還可能含有雜質(zhì)。紅糖恢復(fù)產(chǎn)婦在坐月子時(shí)多喝紅糖水可能損壞牙齒，水無(wú)還會(huì)加速產(chǎn)婦出汗，益于不利于產(chǎn)婦身體的迅速恢復(fù)，甚至使產(chǎn)婦有中暑的可能性。
李虹提醒，產(chǎn)婦要在產(chǎn)后迅速恢復(fù)，補(bǔ)水最好選擇白開(kāi)水、礦泉水，另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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