時(shí)間：2025-07-04 04:42:10 來(lái)源：上海裕楹

寶寶成長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)中最容易遇到不吃飯的兩歲問(wèn)題，這令家長(zhǎng)們很是寶寶不愛(ài)辦兩辦頭痛。其實(shí)寶寶不愛(ài)吃飯，吃飯吃飯原因無(wú)非三點(diǎn)：

1、歲半飯菜不好吃，兩歲所以不想吃；

2、寶寶不愛(ài)辦兩辦寶寶不喜歡這樣吃的吃飯吃飯方式，所以不想吃；

3、歲半寶寶還不餓，兩歲所以不想吃。寶寶不愛(ài)辦兩辦

寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?吃飯吃飯

1.不買(mǎi)零食

很多寶媽喜歡給孩子吃零食，還洋洋自得以為這是歲半疼愛(ài)孩子的表現(xiàn)，殊不知這可能是兩歲影響寶寶吃飯的關(guān)鍵。

不要給寶寶過(guò)多零食，寶寶不愛(ài)辦兩辦尤其是吃飯吃飯一些垃圾食品，盡量讓寶寶少吃點(diǎn)零食，這樣正餐才有空間吃。

2. 多變換食材和菜色

給孩子做的飯菜，需要經(jīng)常變換菜色，長(zhǎng)期給他喂養(yǎng)同一系列的食物，寶寶肯定會(huì)膩呀，寶寶不喜歡了自然會(huì)變得不愛(ài)吃飯，適當(dāng)改變膳食的烹調(diào)方式。

注意烹調(diào)方式不宜過(guò)于油膩，否則油膩日久，會(huì)影響寶寶消化功能，進(jìn)而令其產(chǎn)生厭食。

3. 增添寶寶吃飯趣味性

通過(guò)把各種菜用動(dòng)畫(huà)人物代替來(lái)引起寶寶興趣，比如吃胡蘿卜，可以說(shuō)這個(gè)胡蘿卜是小兔子的，小兔子想請(qǐng)你吃胡蘿卜，吃了胡蘿卜就是小兔子的好朋友哦……

反正寶寶能領(lǐng)會(huì)你的意思并且感到興趣的話，吃飯就容易多了。

2歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，這樣真的不長(zhǎng)肉的，你們能給我什么好的方法嗎？

兩歲的寶寶如果不愛(ài)吃飯的話，媽媽平時(shí)可以做一點(diǎn)比較鮮艷的食物給寶寶吃?；蛘呤强磳殞毱綍r(shí)喜歡吃什么，然后多做一點(diǎn)給他吃。再不愿意吃的的話，可以給寶寶吃一些健胃消食片，增加寶寶胃口。不要給寶寶吃太多零食，可以選擇給寶寶做一些新鮮口味的食物。最后不愛(ài)吃飯也有可能是缺鋅什么的導(dǎo)致的，不放心的話可以帶孩子去醫(yī)院看看。

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