如果僅卵泡期內膜薄不影響備孕，宮內排卵后內膜仍薄，膜薄需要遵醫囑使用藥物或手術等手段將內膜恢復到正常的備孕補雌厚度才可以進行備孕。通常情況下，激素子宮內膜薄可以通過中藥調理、注意知適量補充雌激素、飲食飲食調理、等方改善子宮內膜血流等方式進行備孕。法熟

方法/步驟

如果女性的宮內子宮內膜厚度不理想，就會影響受孕，膜薄例如子宮內膜薄。備孕補雌但其實子宮內膜薄想要備孕成功也是激素有方法的，比如在醫生指導下服用一些雌激素藥物來增加子宮內膜厚度，注意知還可以通過運動來改善子宮內膜血流，飲食平時注意身體保暖，等方飲食健康，心態也要良好，這樣備孕要孩子就不會太困難。

子宮內膜薄怎么備孕

正常女性排卵時子宮內膜會達到0.8-1.0cm，如果此時子宮內膜低于0.8cm，可能會直接影響女性的正常受孕。那么，如果女性子宮內膜薄想要孩子要怎么辦呢？

一、補充雌激素

因為雌激素使子宮內膜生長，子宮內膜薄應該先用大劑量的雌激素。另據報道，子宮內膜薄經雌激素治療后可得到改善，可提高妊娠率。

二、改善子宮內膜血流

適度運動，可促進局部血液循環。盆腔、生殖道炎癥和感染，會影響到內膜的血供，所以要定期進行婦科健康檢查，將這些損害內膜下血管的危險因素盡快排除。

三、改善子宮內膜容受性

研究表明，用GnRH-a支持黃體可以增加內膜厚度，刺激血流，提高著床率和妊娠率。子宮內膜有生長激素受體，生長激素的應用可以改善子宮內膜的血流，促進子宮內膜的發育，提高子宮內膜容受性。

四、日常保健

1、心理

要保持穩定愉快的心情，避免精神壓力過大。放松其實是調節內分泌最有效的方法之一，很重要。

2、身體

經期注意保暖，可以在腹部放置熱敷墊或溫水袋，加速血液循環，放松肌肉，緩解器官痙攣，促進經血排出。

3、運動

運動可以增強體質，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養子宮的最好方法，瑜伽可以疏通女性器官的血液循環，調節荷爾蒙的分泌。

4、飲食

宜清淡，忌辛辣厚味，戒煙。多吃補血活血的食物，如黑豆、阿膠、黑木耳、林蛙、豆漿、烏雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

子宮內膜薄的治療需要到正規醫院檢查分析，由專業醫生根據患者病情安排治療方案。用藥也要在醫生的指導下服用，以免誤操作對身體造成更大的傷害。

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