在懷孕期間產(chǎn)檢時(shí)，小孩只要胎兒雙頂徑、生下試管生下腹圍、斤兩股骨長(zhǎng)等生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)大致在正常范圍內(nèi)，通過(guò)胎就可以套用公式估計(jì)胎兒體重，懷胞但是小孩這種體重計(jì)算辦法不是特別準(zhǔn)確，有上下10%左右的生下試管生下誤差，下面分享下估計(jì)胎兒體重的斤兩公式：

1.胎兒雙頂徑：胎兒體重(g)=雙頂徑(cm)×900－5200；

2.胎兒腹圍：胎兒體重(g)=－2686.60+171.48×腹圍；

3.胎兒股骨長(zhǎng)：胎兒體重(g)=－2232.56+747.42×股骨長(zhǎng)；

4.孕婦宮高-腹圍：胎兒體重(g)=宮高×腹圍+200。

通過(guò)以上方法估算出胎兒體重后，通過(guò)胎并不代表實(shí)際生下來(lái)寶寶也是懷胞這么重，胎兒如果通過(guò)估算有5斤重，小孩實(shí)際生下來(lái)會(huì)有500克左右的生下試管生下偏差，因此即使生下6斤重的斤兩寶寶也是很正常的，如果孕婦認(rèn)為胎兒偏小，通過(guò)胎可以吃點(diǎn)地瓜、懷胞榴蓮、孕婦奶粉長(zhǎng)胎。

長(zhǎng)胎攻略

新生兒的體重在5-8斤都是正常的，但在6-7斤左右可以說(shuō)更好，偏大的寶寶可能會(huì)壓迫孕婦的子宮，而且在順產(chǎn)時(shí)，也很難通過(guò)產(chǎn)道，若是在孕期孕婦的營(yíng)養(yǎng)攝入不足等因素導(dǎo)致的胎兒偏小，通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能會(huì)有一定的效果，或通過(guò)這些方式長(zhǎng)胎：

1. 1. 無(wú)糖分的全麥面包，還有純天然的麥片和堅(jiān)果，能提供孕婦充足的能量，還不會(huì)長(zhǎng)胖，媽媽營(yíng)養(yǎng)充足，也能促進(jìn)胎兒的發(fā)育；
2. 2. 孕媽可以喝牛奶，酸奶，這類鈣質(zhì)豐富，對(duì)寶寶發(fā)育也有利，同時(shí)孕晚期也要吃豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟，避免缺鐵性貧血；
3. 3. 胎兒過(guò)瘦，發(fā)育遲緩，在符合條件的情況下，醫(yī)生會(huì)建議孕婦打營(yíng)養(yǎng)針，這樣加快胎兒的發(fā)育；
4. 4. 民間說(shuō)法，紅薯長(zhǎng)胎，孕媽可以試試，不過(guò)要注意不能過(guò)量食用，以免體內(nèi)過(guò)于濕滯；
5. 5. 孕婦還可以多吃魚(yú)肉蛋這類富含蛋白質(zhì)的食物，魚(yú)肉是最容易吸收，營(yíng)養(yǎng)十分豐富。

經(jīng)驗(yàn)分享

足月寶寶通過(guò)B超估算為5斤重，并不代表生下來(lái)只有5斤重，足月后胎兒也會(huì)繼續(xù)發(fā)育，并且估算得出的值也會(huì)有誤差，實(shí)際生出的寶寶可能更重，如果胎兒偏小，那么在預(yù)產(chǎn)期之前可以適當(dāng)多吃有利胎兒發(fā)育的食物，下面分享一些孕媽的經(jīng)驗(yàn)：

我當(dāng)時(shí)距離預(yù)產(chǎn)期還有22天的時(shí)候，B超推算只有4斤多，但最后這幾周，我多吃了很多食物，胎兒在最后幾周是在儲(chǔ)存脂肪，是增重的時(shí)候，所以不要馬虎，再說(shuō)B超也不準(zhǔn)，我最后生下來(lái)5斤8兩，所以加油。

檸檬茶

孕后期B超基本上都不太準(zhǔn)，偏離正常值1-2周十分常見(jiàn)，偏離3周以上也經(jīng)常發(fā)生，想當(dāng)初我家老二臨產(chǎn)前B超檢查說(shuō)6斤，結(jié)果當(dāng)天生下來(lái)足足8斤6兩，所以孕媽媽千萬(wàn)不要被這些個(gè)數(shù)據(jù)所迷糊，意義不大，孕后期從28-36周是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最大加速期，基本上胎兒每周要增加體重200克左右。

板栗餅

使勁吃，B超也不準(zhǔn)，生下來(lái)五斤也是很好的，我朋友兒子B超八斤，生下來(lái)5.5斤，我女兒出生6.5斤，出月子人家還比我女兒重一斤，這個(gè)不好說(shuō)的，只要健康就好，胖不胖無(wú)所謂了。

早茗子

草莓奶凍

孕晚期隨時(shí)可能面臨分娩，所以應(yīng)該格外注意，應(yīng)加強(qiáng)胎動(dòng)的檢測(cè)，如果出現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)于頻繁或減弱的情況，要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，另外還要注意睡姿，此時(shí)的孕婦可以采用向左側(cè)側(cè)躺的睡姿入睡，如果出現(xiàn)腿部浮腫的現(xiàn)象，可以適當(dāng)將腿墊高。

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