孕婦用熱水泡腳好處多，孕婦用熱熱水泡腳可以促進腳部的水泡濕氣血液循環，排出體內濕氣，腳好減輕孕婦雙下肢和雙腳水腫 ，處多對孕婦防止血栓 、排出休息、功效緩解疲勞是孕婦用熱有一定好處的。熱水泡腳不但能促進腳部的水泡濕氣循環，還可以有助于睡眠，腳好對睡眠的處多質量有一定的幫助。

方法/步驟

孕婦可以用熱水泡腳，排出但是功效水不能太燙，溫度要適宜，孕婦用熱熱水泡腳可以促進腳部的水泡濕氣血液循環，減輕孕婦雙下肢和雙腳水腫，腳好可防止孕婦出現血栓，也有助于睡眠，對緩解疲勞也是有一定好處的。熱水泡腳促進腳部的血液循環同時還可以增加身體熱量，抵御寒冷，從而可以防治感冒。但泡腳也有注意事項，如不宜泡太久，飯后半小時內不宜泡腳等。

孕婦用熱水泡腳好不好

隨著天氣變冷，對于女性來說，特別容易出現手腳冰涼的情況。而用熱水泡腳，可以改善身體局部的血液循環，具有驅除寒冷、促進代謝的保健養生功效。那么，孕婦可不可以熱水泡腳呢？孕婦泡腳到底好不好啊？

1. 孕婦可以用熱水泡腳，熱水泡腳可以促進血液循環，加強身體的新陳代謝，有利排出體內濕氣，還有利于防止靜脈曲張；
2. 孕婦泡腳可以驅寒保暖，增加身體熱量，幫助身體抵御寒冷，可以防治感冒；
3. 孕婦本身睡眠不太好，泡腳能放松身心，緩解疲勞，晚上泡腳還有利于促進睡眠。

雖然說孕婦泡熱水腳有好處，但是要注意水溫最好不要超過50℃，泡腳時間也不宜過長，以15-30分鐘為宜，還有就是飯后的半小時內不宜泡腳，會影響到準媽媽們胃部血液的供給，長期下來可能會導致孕婦營養不良，從而影響胎兒發育。

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